关于近视，先天性因素无法干预，后天因素里面，晶状体和眼轴是我们关注的重点。各种近视防控的手段，归结起来其实就是两点，所有有效的防控方法都是围绕以下两点进行的：

在没有阳光的时候，改造环境灯光和台灯显得尤为重要，努力让人造光源向太阳光方向发展，更有“光营养”。上图中显示的是普通的LED，全光谱LED和功能性光谱LED的相对光谱，可以看到差距还是蛮大的。对于LED灯的亮度配置上，以往的标准可能有些落后，我们建议每平方米应该达到7W。

近期有研究表明，功能性光谱作为环境灯光可以起到延缓眼轴增长的作用。